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by nils-umeda

 梅雨に入りましたね。
 
 和菓子屋さんの羊羹の上にはアヤメの模様。

 この間まで桜だったのにです。

 この時期に毎日30分以上軽く汗ばむ程度の運動を
 していると、夏バテしないんだよ!!と、(自称アスリート)の弟が言っていた。

 ワタシは日課である犬の散歩のおかげか、ここ、2・3年夏バテしていないように
 思う。

 いまからガンガン、汗出して真夏にそなえましょ。



              関係ないけど、ひまわり。
             ジメジメを吹き飛ばしましょう!
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by nils-umeda | 2012-06-10 19:20